งดดื่มเหล้าและสิ่งเสพติดโดยเด็ดขาด
สำหรับกลุ่มอาการผิดปกติของทารกจากการดื่มแอลกอฮอล์ของมารดาขณะตั้งครรภ์ หรือที่เรียกว่า FASD จะส่งผลกระทบต่อทารกทุกด้าน ทั้งร่างกาย สมอง พฤติกรรมและการเรียนรู้ของทารก มีระดับความรุนแรงตั้งแต่แท้งลูกจนถึงพิการแต่กำเนิด หรือส่งผลต่อพัฒนาการของทารกที่ผิดปกติ เช่น การเรียนรู้ การจดจำ ภาษา การพูด สมาธิสั้น ไอคิวต่ำ ส่วนอาการแสดงทางกาย เช่นน้ำหนักแรกเกิดน้อย สมองมีขนาดเล็กกว่าปกติ รูปหน้าผิดปกติ หัวใจผิดปกติ การเจริญเติบโตของแขนขาผิดปกติ ฯลฯ โดยไม่สามารถรักษาให้หายได้ ส่งผลต่อปัญหาการเลี้ยงดู ด้านพฤติกรรมและการดำเนินชีวิต
นายแพทย์เชี่ยวชาญสาขาจิตเวชศาสตร์เด็กและวัยรุ่น กล่าวว่า หากแม่ยังมีพฤติกรรมดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำจะส่ง ผลกระทบต่อเด็กโดยตรง ตั้งแต่แรกเกิดโดยเฉพาะในช่วงขวบปีแรก เด็กต้องการการเลี้ยงดูอย่างใกล้ชิด ส่งผลให้เกิดความรักความผูกพันต่อผู้เลี้ยงดู แต่หากแม่มีการดื่มแอลกอฮอล์ ก็จะไม่มีเวลาดูแลเอาใจใส่ลูกอย่างสม่ำเสมอ ใกล้ชิด ทำให้เด็กขาดความรักความผูกพัน
ขณะเดียวกันแม่ที่ดื่มแอลกอฮอล์จะมีอารมณ์ที่ไม่คงที่สม่ำเสมอ ขึ้นๆ ลงๆ บางครอบครัวมีการทะเลาะเบาะแว้งใช้ความรุนแรง ทำให้เด็กเกิดความเครียด ซึมซับพฤติกรรมรุนแรงได้ง่าย นอกจากนี้จากรายงานต่างประเทศพบว่า กรรมพันธุ์และสิ่งแวดล้อมที่มีการใช้สารเสพติดจะเพิ่มความเสี่ยงต่อเด็ก เมื่อเข้าสู่ช่วงวัยรุ่นจะใช้สารเสพติดหรือดื่มแอลกอฮอล์ 2-9 เท่า