ภาษาไทย
English

การดื่มเหล้าและการสูบบุหรี่ระหว่างตั้งครรภ์


ทำไมจึงควรเลิกสูบบุหรี่

         เพื่อให้คุณและภรรยาของคุณมีโอกาสสูงสุดในการมีลูกที่มีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์ คุณจะต้องแน่ใจว่าเชื้ออสุจิของคุณแข็งแรงสมบูรณ์ด้วย และสิ่งสำคัญที่จะช่วยได้ก็คือการเลิกสูบบุหรี่นั่นเอง 
การสูบบุหรี่ส่งผลต่อคุณภาพของเชื้ออสุจิของคุณ เพราะจะทำให้จำนวนเชื้ออสุจิที่มีความผิดปกติมีจำนวนเพิ่มมากขึ้นและส่งผลต่อความสามารถในการเคลื่อนไหวของอสุจิ ซึ่งการเดินทางของอสุจิไปยังไข่เพื่อการปฏิสนธินั้นเป็นเรื่องสำคัญมากทีเดียว 
นอกจากนี้ การวิจัยยังพบอีกด้วยว่า การสูบบุหรี่อาจทำให้ลูกน้อยในครรภ์คลอดก่อนกำหนดได้อีกด้วย ดังนั้น หากคุณต้องการเหตุผลที่ดีในการเลิกบุหรี่ นี่ก็น่าจะเป็นเหตุผลที่ดีสำหรับคุณ 

 

ลดการดื่มเหล้า 

         เป็นความคิดที่น่าชื่นชมอีกเช่นเดียวกันสำหรับการตั้งใจเลิกหรือลดการดื่มเหล้า ปริมาณแอลกอฮอล์เพียงเล็กน้อยก็สามารถลดจำนวนเชื้ออสุจิลงได้ นอกจากนี้ การดื่มเหล้ายังส่งผลให้การดูดซึมแร่ธาตุและวิตามินที่จำเป็นต่อการสร้างเชื้ออสุจิที่แข็งแรงสมบูรณ์ทำหน้าที่ได้ลดลงอีกด้วย

 

 

ขอขอบคุณภาพประกอบและบทความ : dumex

Week 1-3 : สัปดาห์ที่ 1-3 ของการตั้งครรภ์
เซลล์ไข่เริ่มกลายเป็นตัวอ่อนและเจ...
2013-04-05

การเปลี่ยนแปลงทางร่างกายและจิตใจขณะตั้งครรภ์
การเปลี่ยนแปลงทางร่างกายและจิตใจ...
2013-04-25

พัฒนาการของลูกน้อยช่วงวัย 4-6ปี และของเล่นที่เหมาะสม
พัฒนาการของลูกน้อยช่วงวัย 4-6ปี และข...
2013-07-02

การอาบน้ำเด็กทารกอย่างถูกวิธี
วันนี้เราเลยมีวิธีที่จะทำให้เด็กส...
2013-05-21

Week 5 : สัปดาห์ที่ 5 ของการตั้งครรภ์
สัปดาห์นี้ ควรฝากครรภ์ได้แล้วนะ...
2013-03-29

10 คำชมที่ลูกควรได้ยิน
10 คำชมที่ลูกควรได้ยิน (จากปากเรา)...
2013-06-10

9 วิธีเตรียมพร้อมก่อนตั้งครรภ์
คุณแม่ที่กำลังอยากจะมาบุตรต้องทำอ...
2013-06-28

การเลือกเพลงสำหรับเด็กๆ ไม่ใช่เรื่องเล็กๆ ที่ควรมองข้าม
การเลือกเพลงสำหรับเด็กๆ ไม่ใช่เรื่...
2013-04-05

Week 13 : สัปดาห์ที่ 13 ของการตั้งครรภ์
เต้านมของคุณแม่จะมีขนาดใหญ่ขึ้น, ...
2013-03-29

น้ำอสุจิ..ของเหลวสีขาวขุ่นชวนพิศวง
น้ำอสุจิ..ของเหลวสีขาวขุ่นชวนพิศวง...
2013-04-29