ภาษาไทย
English

การช่วยเหลือภรรยาขณะคลอด

การเตรียมตัวคือหัวใจสำคัญ 

         การเตรียมตัวในการคลอดไว้ล่วงหน้าเป็นสิ่งที่มีประโยชน์อย่างยิ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การเข้าคอร์สเตรียมคลอด ก็จะช่วยคุณพ่อได้มาก ในคอร์สนี้ คุณพ่อจะได้เรียนรู้ทุกๆ เรื่องเกี่ยวกับระยะการคลอดแต่ละระยะ รวมถึงสิ่งต่างๆ ที่จะเกิดขึ้น นอกจากนี้ ยังได้เรียนรู้วิธีการช่วยเหลือภรรยาของคุณหายใจเพื่อการเบ่งคลอด ทั้งยังเป็นสถานที่ที่ดีแห่งหนึ่ง สำหรับการพบปะกับบรรดาคุณพ่อท่านอื่นๆ ที่อาจมีความรู้สึกเช่นเดียวกับคุณ   


สิ่งที่คุณสามารถทำได้ระหว่างคลอดมีอะไรบ้าง 

         มีหลายต่อหลายสิ่งที่คุณพ่อสามารถให้ความช่วยเหลือได้ แต่ก่อนอื่น คุณต้องสำรวจให้แน่ใจว่าคุณทราบแน่ชัดแล้วว่าแผนการคลอดของภรรยามีอะไรบ้าง เพื่อที่จะได้ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเธอได้ในสิ่งที่ต้องการหรือไม่ในขณะที่ภรรยาของคุณจดจ่ออยู่กับการหายใจและการเบ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเวลาที่เธอขอทางเลือกในการบรรเทาปวด 
  
         นอกจากนี้ คุณควรเตรียมเครื่องดื่มและของขบเคี้ยวไว้ให้พร้อม และเพื่อลดความปวดในระหว่างการคลอดระยะแรกๆ คุณสามารถช่วยให้ภรรยาของคุณเคลื่อนไหวไปมา และนวดผ่อนคลายบริเวณหลังช่วงล่าง และสิ่งที่สำคัญไม่แพ้กันก็คือ อย่าลืมให้กำลังใจเธอตลอดการคลอด โดยเฉพาะช่วงที่เธอต้องหายใจระหว่างการเบ่งคลอด

 

 

ขอขอบคุณภาพประกอบและบทความ : dumex

Week 1-3 : สัปดาห์ที่ 1-3 ของการตั้งครรภ์
เซลล์ไข่เริ่มกลายเป็นตัวอ่อนและเจ...
2013-04-05

การเปลี่ยนแปลงทางร่างกายและจิตใจขณะตั้งครรภ์
การเปลี่ยนแปลงทางร่างกายและจิตใจ...
2013-04-25

พัฒนาการของลูกน้อยช่วงวัย 4-6ปี และของเล่นที่เหมาะสม
พัฒนาการของลูกน้อยช่วงวัย 4-6ปี และข...
2013-07-02

การอาบน้ำเด็กทารกอย่างถูกวิธี
วันนี้เราเลยมีวิธีที่จะทำให้เด็กส...
2013-05-21

Week 5 : สัปดาห์ที่ 5 ของการตั้งครรภ์
สัปดาห์นี้ ควรฝากครรภ์ได้แล้วนะ...
2013-03-29

10 คำชมที่ลูกควรได้ยิน
10 คำชมที่ลูกควรได้ยิน (จากปากเรา)...
2013-06-10

9 วิธีเตรียมพร้อมก่อนตั้งครรภ์
คุณแม่ที่กำลังอยากจะมาบุตรต้องทำอ...
2013-06-28

การเลือกเพลงสำหรับเด็กๆ ไม่ใช่เรื่องเล็กๆ ที่ควรมองข้าม
การเลือกเพลงสำหรับเด็กๆ ไม่ใช่เรื่...
2013-04-05

Week 13 : สัปดาห์ที่ 13 ของการตั้งครรภ์
เต้านมของคุณแม่จะมีขนาดใหญ่ขึ้น, ...
2013-03-29

น้ำอสุจิ..ของเหลวสีขาวขุ่นชวนพิศวง
น้ำอสุจิ..ของเหลวสีขาวขุ่นชวนพิศวง...
2013-04-29