Week 28 : สัปดาห์ที่ 28 ของการตั้งครรภ์
Mom : คุณแม่จะต้องเริ่มไปพบแพทย์ทุก 2 สัปดาห์ ในช่วงนี้แพทย์จะตรวจภาวะในร่างกายหลายอย่างด้วยกัน รวมทั้งการตรวจระดับธาตุเหล็ก และระดับกลูโคส
ตั้งครรภ์ 28 สัปดาห์ นับจากสัปดาห์นี้ไปคุณหมอจะนัดคุณแม่ตรวจครรภ์ถี่ขึ้นเป็นทุก 2 สัปดาห์ คุณหมอจะทดสอบภาวะในร่างกาย เช่น การวัดระดับธาตุเหล็ก และกลูโคสในร่างกาย สัปดาห์นี้ทารกมีขนาดลำตัวยาวประมาณ 38 เซนติเมตร หนัก 990 กรัม อัตราการเต้นของหัวใจทารกอยู่ที่ 150 ต่อนาที อวัยวะต่างๆ เริ่มสมบูรณ์เต็มที่ ทารกสามารถมองไปรอบๆ และยังเปิดปิดดวงตาได้แล้ว
เจ้าตัวเล็กเริ่มมีขนตาแล้วค่ะ ไขมันใต้ผิวหนังเริ่มสมบูรณ์แล้ว และหากเจ้าตัวเล็กเป็นผู้ชาย อัณฑะของเจ้าหนูจะเริ่มเคลื่อนลงมา น้ำหนักของเจ้าตัวเล็กจะหนักประมาณ 1 กิโลกรัม หรือ 2 ปอนด์ 4 ออนซ์ เจ้าตัวเล็กอาจจะมีอาการสะอึกบ้าง อาการนี้ไม่มีอันตรายใดๆ ค่ะ คุณแม่อาจจะรู้สึกกระตุกเบาๆ ที่หน้าท้องบ้าง ให้ทำใจให้สบายค่ะ ไม่นานอาการนี้จะหายไป
Tip for Mom คุณแม่บางคนอาจมีอาการบวมเล็กน้อยตามข้อต่างๆ ซึ่งพบได้ถึงร้อยละ 75 ของหญิงตั้งครรภ์ ส่วนใหญ่จะเป็นอาการบวมที่ขาและข้อเท้า อาการนี้เป็นอาการปกติค่ะ อาการบวมนี้จะมีมากในช่วงเช้าและจะดีขึ้นในตอนกลางคืน หรือหายไปเมื่อได้พักผ่อนหลายๆ ชั่วโมง ช่วงนี้คุณแม่อาจจะรู้สึกล้า เหนื่อย เบื่อตัวเอง อย่าเพิ่งท้อนะคะ สำหรับคุณแม่ที่ยังทำงานอยู่ ให้หาโต๊ะหรือม้านั่งเตี้ยๆ มาไว้ใต้โต๊ะ วางเท้าบนม้านั่ง แล้วยกเท้าสูงขึ้นไว้ อาการบวมของข้อเท้าจะลดลง ถ้าคุณแม่ที่ไม่ได้ทำงาน ลองใช้วิธีนั่งบนเก้าอี้โยก แล้วโยกช้าๆ เป็นการออกกำลังกายข้อเท้าและขาได้ดีพอสมควรค่ะ
ตรวจภูมิต้านทาน คุณหมอจะตรวจสอบภูมิต้านทานในร่างกายของคุณ เพื่อดูว่าร่างกายของคุณถ่ายทอดภูมิต้านทานเข้าไปในเลือดของทารกหรือไม่ ปฏิกิริยาดังกล่าว มีผลต่อการตั้งครรภ์ในครั้งต่อไป ซึ่งทำให้ทารกคนต่อไปเป็นโรคตัวเหลือง ดีซ่าน และโลหิตจางได้ ลองสอบถามรายละเอียดกับคุณหมอดู และพยายามรับประทานแคลเซี่ยม เพื่อช่วยการเติบโตของลูกน้อย
กะพริบตาบ้างแล้ว ลูกน้อยในครรภ์คุณแม่สามารถมองไปรอบๆ และที่น่าตื่นเต้นอีกเรื่องคือ ลูกเปิดปิดดวงตาได้แล้วค่ะ รวมทั้งประสาทสัมผัสอื่นๆ ของลูกก็มีพัฒนาการที่เกือบจะสมบูรณ์เต็มที่แล้วด้วย ลูกสามารถรับรู้รส สัมผัส และก็จำเสียงของคุณแม่คุณพ่อได้เก่งขึ้นด้วย
แหล่งที่มา นิตยสาร : Pregnancy Advisor & Diary ขอขอบคุณภาพประกอบและบทความ : pregnancysquare |