Mom : น้ำหนักของคุณแม่จะยิ่งเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ใน 10 สัปดาห์ต่อจากนี้ เนื่องจากทารกเริ่มมีไขมัน น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นในช่วงนี้ จะหนักประมาณครึ่งหนึ่งของน้ำหนักตัวคุณแม่ตลอดการตั้งครรภ์

Baby : ในร่างกายของทารกจะมีเซลล์เม็ดเลือดแดงจำนวนมาก และเริ่มผลิตเม็ดเลือดขาว ลิ้นเริ่มมีประสาทรับรู้รสชาติ ระบบการย่อยอาหารพัฒนาจนสามารถดูดซึมน้ำและน้ำตาลจากน้ำคร่ำที่กลืนเข้าไป

ตั้งครรภ์ 21 สัปดาห์

          ระบบย่อยอาหารพัฒนาจนสามารถดูดซึมน้ำ และน้ำตาลจากน้ำคร่ำที่กลืนเข้าไปได้ และขับของเสียออกมาในลำไส้ใหญ่ ช่วงนี้ร่างกายของคุณมีความต้องการพลังงานเพิ่มขึ้น เพื่อช่วยในการเผาผลาญอาหาร ไนอะซิน จะช่วยเปลี่ยนน้ำตาล และไขมัน เป็นพลังงาน และยังช่วยให้ระบบย่อยอาหารทั้งของคุณ และทารกในครรภ์ มีการทำงานดีขึ้น ไนอะซิน มีมากในเนื้อหมู ปลา ไก่ เห็ด ถั่ว และธัญพืช

เข้าสู่ภาวะโลหิตจาง

         ปริมาณเลือดของคุณแม่ยังเพิ่มขึ้นต่อไป เพื่อให้สอดคล้องกับพัฒนาการของครรภ์ ปริมาณเลือดส่วนใหญ่ที่เพิ่มขึ้นนี้ เป็นพลาสมา ซึ่งเป็นตัวที่จะไปเจือจางเลือด ทำให้คุณแม่มีภาวะโลหิตจางได้ การเกิดภาวะนี้ในช่วงสัปดาห์นี้ คือเป็นเรื่องปกติ แต่คุณก็ควรให้แพทย์ตรวจดูว่าร่างกายของคุณได้รับธาตุเหล็กเพียงพอที่จะไม่ทำให้ภาวะโลหิตจางเลวร้ายจนเข้าขั้นอันตราย

สร้างไขเคลือบผิว

         ผิวหนังของลูกบริเวณลำตัวมีสีแดง และย่น  ต่อมไขมันของลูกเริ่มมีการสร้างไขสีขาวๆ เพื่อปกป้องไม่ให้ผิวเปื่อยเมื่อต้องแช่อยู่ในน้ำคร่ำ และก็เพื่อเป็นการป้องกันการสูญเสียความร้อนออกจากร่างกาย โดยตามลำตัวของลูกมีการสร้างขนอ่อนๆ เพื่อช่วยในเรื่องการควบคุมอุณหภูมิ และให้เป็นที่ยึดเกาะของไขสีขาว

แหล่งที่มา นิตยสาร : Pregnancy Advisor & Diary