Week 9 : สัปดาห์ที่ 9 ของการตั้งครรภ์Mom : ช่วงนี้ฮฮร์โมนตั้งครรภ์ hCG จะหลั่งออกมาในระดับสูงสุด การเปลี่ยนแปลงที่สังเกตเห็นได้คือ ผิวหนังคุณแม่เริ่มตึงบวมขึ้น เต้านมขยายใหญ่ และมีอาการคัดเจ็บบ้างเล็กน้อย
ตั้งครรภ์ 9 สัปดาห์ เซลล์กระดูกมีโครงร่างที่ชัดเจน นิ้วมือและเท้าของทารกเริ่มแยกออกจากกัน แคลเซียมคือสารอาหารหลักที่ช่วยเสริมสร้างกระดูกที่แข็งแรง คุณควรได้รับวัละ 700-800 มิลลิกรัมต่อวัน จึงจะเพียงพอต่อการสร้างกระดูก และฟันที่แข็งแรงให้กับทารก และยังช่วยป้องกันการขาดแคลเซียมให้กับคุณแม่ด้วย
ลูกขยับร่างกาย ทารกในครรภ์ของคุณแม่มีพัฒนาการที่ดีมากขึ้น ทารกสูงได้ 2 เซนติเมตรแล้ว จากเดิมที่เห็นเป็นปุ่มเล็กๆ ตอนนี้ได้พัฒนาเป็นอวัยวะส่วนแขน ขา ที่เจริญเติบโตขึ้นมาก สามารถเคลื่อนไหวไปมาได้ เปลือกตาและหูเริ่มเป็นรูปร่างให้ได้เห็นกันบ้างแล้ว สัปดาห์นี้ทารกเริ่มที่จะเคลื่อนไหวได้บ้าง โดยเฉพาะส่วนศีรษะ ทารกจะหันได้ งอนิ้วเท้า ฯลฯ ส่วนคุณแม่ก็ควรรับประทานอาหารที่มีวิตามินต่างๆ ให้มากกว่าเดิม ดื่มนมเพื่อช่วยในการสร้างอวัยวะ และการเจริญเติบโตของทารก
รูปร่างคุณแม่เริ่มขยาย ฮอร์โมน hCG หลั่งออกมาในระดับสูงสุด ทำให้ร่างกายของคุณแม่เริ่มมีการเปลี่ยนแปลงอย่างเห็นได้ชัด ผิวหนังเริ่มตึงบวม เต้านมขยายใหญ่ และมีอาการคัดเจ็บขึ้นมาเล็กน้อย ได้เวลาที่คุณจะต้องมองหาชุดชั้นในใหม่ ที่เหมาะสมกับสรีระของคุณที่จะเปลี่ยนแปลงไปในแต่ละช่วง นอกจากนี้ ถ้าคุณสังเกตเห็นของเหลวไหลออกมาทางช่องคลอดในปริมาณต่างๆ กันในแต่ละครั้ง ก็อย่าตกใจไป นี่ก็เป็นอาการปกติเช่นกันค่ะ
อวัยวะเริ่มก่อตัว
สัปดาห์นี้แขนของตัวอ่อนยาวขึ้นจนเห็นชัดว่าปุ่มเล็กๆ สองส่วนจากคู่บนและล่างที่บ่งบอกว่าเป็นจุดเริ่มของแขนขาของตัวอ่อน หัวใจและสมองของลูกเองก็จะมีโครงสร้างที่ซับซ้อนมากขึ้น เปลือกตากับจมูกเริ่มปรากฏรูปร่างขึ้น สัปดาห์นี้เองที่ส่วนสูง ของคุณแม่จะเป็นตัวบอกขนาดของกระดูกอุ้งเชิงกราน หากพบว่าอุ้งเชิงกรานมีขนาดเล็กเกินกว่าที่ศีรษะของเด็กจะรอดออกมาได้ คุณแม่จะต้องผ่าตัดคลอด
แหล่งที่มา นิตยสาร : Pregnancy Advisor & Diary ขอขอบคุณภาพประกอบและบทความ : pregnancysquare |